莱姆精油可以口服吗1 莱姆精油是柑橘类的精油，似柠檬，与其他的柑橘类精油一样萃取自莱姆的果皮，采用压榨法及蒸馏法。莱姆精油气味相当强烈。压榨而得的莱姆精油比柠檬精油淡很多，气味也比较甜。 莱姆这下面是小编为大家整理的2023年度莱姆精油可以口服吗,菁选2篇【完整版】,供大家参考。
莱姆精油可以口服吗1
莱姆精油是柑橘类的精油，似柠檬，与其他的柑橘类精油一样萃取自莱姆的果皮，采用压榨法及蒸馏法。莱姆精油气味相当强烈。压榨而得的莱姆精油比柠檬精油淡很多，气味也比较甜。
莱姆这个名字给人一种很陌生的感觉，它外表很像柠檬，颜色偏黄且形状较圆，莱姆含有丰富的维生素C，但是含量没有柠檬的高。
莱姆精油的功效和作用
抗菌、抗病毒、杀菌、消毒、杀虫、抗坏血、开胃、收敛、退烧、止血、复健等。
莱姆精油的应用
皮肤保养
莱姆精油收敛调理的功效，可以用来净化油腻肤质。
身体保养
可以用来退烧，是免疫系统的补品，能减低感染病菌的概率，缩短病后的虚弱状态时间。如同大多数的柑橘类精油，莱姆精油可以刺激消化系统，可以帮助厌食症者刺激消化液的分泌，起开胃作用。还能够缓解风湿性疼痛。
心灵保养
莱姆精油可以使人焕发生机，特别是感觉焦虑、沮丧时。
搭配精油
薰衣草精油、橙花精油、佛手柑精油、玫瑰精油、依兰精油、欧白芷精油、天竺葵精油、菩提花精油、肉豆蔻精油、玫瑰草精油、紫罗兰精油。
注意
莱姆精油有光敏性，避免在白天使用。
莱姆精油可以口服吗2
莱姆精油如何用
莱姆精油多种不同的用法，在它的出产地人们把它称为莱姆，果汁机是一种可以直接口服的保健品人们在喝姜汁酒或者可乐时，都会加入适量的莱姆精油，这样能让饮品的口感更好，而且能让人体吸收丰富的维生素c可以让身体自身抗坏血病的能力明显增强，经常如此引诱能降低坏血病的发病率。
莱姆精油的使用方法
1、净化空气的用法
莱姆精油具有浓郁而持久的香味，它能净化空气，消灭空气中的有害气体，并能让室内空气散发出淡淡的香味，在需要的时候可以把蓝木精油放在香薰灯中，让它的`香味慢慢散发，也可以把莱姆精油滴在干净的纸巾上摆放在室内，这样也能净化空气能让室内空气质量变好很多。
2、缓解压力的用法
莱姆精油能调节神经，舒缓心情，并能缓解压力，在人们出现焦虑紧张以及失眠健忘等多种不良症状时，可以把它以野菊精油按1:1的比例放在一起调匀，直接放在香薰灯中，让它散发出淡淡的香味，而人们就能伴着这种香味入眠，醒来以后负面情绪就能基本消失。
3、保养皮肤的用法
莱姆精油对人类皮肤还有一定保养作用，人们在出现皮炎和丘疹以及皮肤痛痒等不良症状时，取适量的莱姆精油直接涂抹在患处，就能让症状明显减轻，另外人们在泡澡时加入适量的莱姆精油，还能让皮肤的毛孔打开，可以深度清洁皮肤，能让皮肤深处的毒素尽快排出，它能让人们的皮肤变得光滑细嫩也能让皮肤健康水*明显提高。
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