*高考医学综合备考心态指南1 1、暗示自我,回忆成功案例,提高考前自信。 自信对一个人很重要,如果没有自信,在面对困难的时候,就会独自哀伤,妄自菲薄。一个情绪低落的人,又怎么能超常发挥,去克服困下面是小编为大家整理的*高考医学综合备考心态指南,菁选2篇(范例推荐),供大家参考。
*高考医学综合备考心态指南1
1、暗示自我,回忆成功案例,提高考前自信。
自信对一个人很重要,如果没有自信,在面对困难的时候,就会独自哀伤,妄自菲薄。一个情绪低落的人,又怎么能超常发挥,去克服困难呢。
2、要树立自信,就要勤奋勉励,脚踏实地做事。
只有做出了实事,人的心里才能踏实,夙夜静思,才能感到成就感,因此自信会慢慢培养起来。
当自信缺乏的时候,可以回忆下自己做成功的事情,以增加自信度,要相信,世界上的道理是相通的,你这件事能做好,证明你已经具备了跨越任何困难的主观能动力。
3、适当降低目标,充分激励自我,使自己快乐并兴奋起来。
或许有些同学不认同上面的说法,其实你想想,如果要订立目标,不应是现在,而是在为*高考彻底奋斗的时候,在那个时候,目标定高一些,可以激发自己追求目标的动力。但是现在,马上就要*高考了,可以适当放低目标,给自己减少压力,这样复习增压,考前解压得方法符合心理发展的规律,不妨一试。
人需要激励,需要快乐,尤其是面对严峻的形势的时候,还需要兴奋起来。要有一种“惹得一身剐,敢把皇帝拉下马”的豪迈情怀,只有这样人的能力才能得以张长发挥,暗藏的潜能才能被激发出来。
4、坦然自适,知识怡然心会,心境沉着淡定。
沉着淡定的心态和快乐兴奋的心里是没有冲突的。淡定里面即存在着快乐,人快乐的时候,也要有所收敛,不能侍才放况起来。只有带着微微兴奋,但又沉着淡定的心里,才能全面地把握一切,客观冷静地完成考试。
5、不要放弃任何一丝机会,做到尽吾志则无悔矣。
著名诗人艾青说过,“即使,我是一只鸟儿,我也应该歌唱”,是啊,即使你现在不尽如意,你还是应该把握住机会,在历史的.面前,做到尽吾志,莫道错过的时候,才后悔万分,这样的人生,必定是失败和苍白的人生,作为考生不得不引以为戒。
大概每个人都知道*高考前心态很重要,但更重要的是要明白如何调节心态,积极地调集能动性,改善心境,调整心态,改善自身状态,这样才能以自变(改变自我),而应万变,决胜*高考,赢在明天!
*高考医学综合备考心态指南2
一、脊髓的位置和外形
(一)位置
脊髓位于椎管内,自枕骨大孔至第一腰椎下缘。
(二)外形
脊髓呈扁圆柱状,全长粗细不等,有颈膨大(颈5~胸1)和腰骶膨大(腰2~骶3),末段变细称脊髓圆锥。自脊髓圆锥向下延为非神经组织的细丝称终丝,止于尾骨背面。脊髓表面有纵行的前正中裂、后正中沟和前、后外侧沟。由于脊髓短于椎管,故腰、骶、尾神经根在未出相应的椎问孔前,在椎管内围绕终丝下行一段距离,形成马尾。前、后外侧沟分别有前根及后根出入。
二、脊髓灰质的分部及主要核团
(一)前角
前角为躯体运动性核团,分内、外两群。支配由肌节演化来的骨骼肌。前角运动神经元分为两型:a运动神经元,支配骨骼肌的梭外肌纤维,引起肌收缩;γ运动神经元,支配骨骼肌的梭内肌纤维,调节肌张力。
(二)侧角
侧角见于胸1~腰3节段,含交感神经节前神经元,又称中间外侧核,是交感神经的低级中枢。在脊髓的骶2~4节段,中间带外侧部有副交感神经的节前神经元,称骶副交感核,是副交感神经低级中枢的一部分。
(三)后角
后角细胞属躯体感觉性核团,分群较多,自后向前,主要的核群有:
1.后角边缘核该核是后角尖最表层的弧形区。在腰骶膨大处尤为明显。
2.胶状质胶状质贯穿脊髓全长。
3.后角固有核 后角固有核在胶状质前方。
4.胸核(背核) 胸核在后角基部内侧,仅见于颈8~腰2节段。