高考备考策略交流心得体会15篇

高考备考策略交流心得体会篇1

首先，我先强调一下笔记的重要性，这是一个重点和提分点。

我们的学习过程其实就是在和错误作斗争。高考不排斥原题或相仿题。今年全国卷文综第12题考查五行，其实就是以前错过的题，但很多人再次丢掉4分。试想，如果做了很多套卷子却不订正，不改错，就只能算是原地踏步，你仍然在固守会的东西，却没有及时纠偏。因此，改错十分必要。

改错拒绝盲目，我认为它需要把握这样几个原则

一、节省时间。很多同学经常花大节公共自习改错，往往挤压了练习和复习的时间。为避免费时，改错时可以回避低级失误，可以只改一种经典解法，自己不会的解法，可以改思路，可以粘贴……

二、学会升华。许多同学只是就题改题，我觉得这只是改错的初级阶段。哲学上讲普特原理，由特殊性到普遍性，这在启示我们举一反三，归纳总结。比如节能减排，贸易摩擦，新农保等专题都可自己总结出固定的思路。

三、善于迁移。看到以前的错题，要想到为什么错，想到出题人还可以怎样设陷阱。比如数学三角函数中运用均值不等式等号出错，要明确等号成立条件，再想想下次还有什么注意的地方。

四、及时复习。自己总结的笔记极其珍贵，万不可改的时候欢天喜地，改完之后弃如敝屣。自主复习期间复习笔记时间极为有限。高一二的笔记尽量在一二轮复习时看完，三四轮复习随纠随看，制定好计划。可在每次月考前看，可在每周末看，视情况而定，但绝不可浪费过去的心血。

高考备考策略交流心得体会篇2

大家下午好!20__年的高考已落下帷幕，有收获，也有遗憾。不论结果如何，我们都要坦然面对，更要不断地反思和总结。下面我将高三5班的备考工作总结如下：

1.树立信心，轻装上阵。在20__年暑假上课期间，我班就开展了以“我的高三生活怎么过”为主题的班会课，学生们畅所欲言，各抒己见，每个学生对自己的高三生活都充满期待，并请班上三名补习的同学谈了谈他们对高三生活的理解和感触。通过同学们之间的沟通，让他们意识到重复和坚持就是成功的法宝。只要肯重复，就一定会掌握方法;只要肯坚持，就一定会看到希望，从而消除内心的恐惧，轻装上阵。

2.合理定位，明确目标。根据高二一年的学习成绩和我对他们的了解，我将全体学生分为三类：尖子生，临界生，后进生。通过分层谈话帮助他们确立了目标：尖子生的奋斗目标是上一本线，临界生的奋斗目标是上二本线，后进生的奋斗目标是上三本线或达到一中的补习线。同时对他们在一轮复习中的侧重点进行指导。

3.关注情绪，适时疏导。进入高三的前几周，学生的学习状态较好，热情高涨。但随着难度加大，学生的积极性会逐渐下降，由以前的主动学习变为被动接受，尤其在4次诊断考试后，学生的心理变化和情绪波动很明显，往往会产生自暴自弃、逃学厌学、不思进取的负面情绪。这时就需要我们做好心理疏导工作，帮助他们理性分析自己的成绩，通过播放励志视频和讲解身边的励志成材故事让他们重拾信心，继续前行。

4.率先垂范，以身作则。每天早晨和中午早来几分钟，每个晚自习后，迟走几分钟，在教室里多待一会儿，让学生感受到备考的道路上，他们并不孤单，老师们始终陪伴着他们。越到最后，越要严格要求自己，上好每一堂课，讲透每一道题，发挥好自己的带头作用。

5.凝聚团队，形成合力。为了便于沟通，我班建立了家长微信群、任课老师QQ群、高三5班QQ群，充分调动每一位家长、老师和学生的积极性，群策群力，发挥集体智慧。

备考中需要改进的两点：

1.临界生的转化不到位。由于临界生人数较多且不断的调整，从而导致对临界生的关注度不够，答题卡面批次数较少，面对面辅导的机会较少。

2.单招单考以及推免招生等政策的宣传力度不够。只做了学生的思想工作，没有做家长的思想工作。

最后，借此机会，衷心的感谢5班的全体任课老师，祝你们身体健康，工作顺利;真诚的祝愿5班的全体同学，愿你们再接再厉，学业有成。

高考备考策略交流心得体会篇3

20__年高考我校又创佳绩。回顾过去的一年，我们觉得成绩来之不易。这一成绩，是在市委、市政府的关心支持下取得的;是在市教育局直接领导和帮助下取得的;是金中人上下一心，努力拼搏取得的;是金中全体教师、学生不甘平庸，锐意进取，脚踏实地辛勤耕耘的结果。

20__年我校高考成绩与20__年相比，又有大的突破。①省线入围率更上一层楼：第一批入围319人，本科入围累计441人，应届生本科入围率达80%;累计达到第三批入围499人，应届生第三批入围率达91%;累计达到第四批入围529人，应届生第四批入围率达到95%。②高分学生大批涌现，“含金量”继续攀升：重点本科入围319人，更进一步提高了金中不断提升全体学生学业成绩的加工能力，确保了全体学生家庭的教育根本利益。总分800分以上24人，占汕头大市60%;总分700分以上184人，占汕头大市35%;金中学生囊括汕头大市总分前三名，总分列汕头大市前20名，金中占15名。在提高汕头教育含金量方面做出突出贡献的同时，展示了重点中学的示范性，在广东教育之林显示了金中一贯的实力。③学科教学成绩突出：单科800分以上学生累计68人次，700分以上学生累计569人次，有2名学生分别获英语科、政治科省单科状元，学科平均成绩共有4科列全市第一名，共有5科列全市第二名，充分展示了金中的优良校风和学生向上的锐气，保持和发扬了金中的传统优势。④大批学生被全国名校录取，清华、北大、人大、复旦、交大、南大、科大、浙大等8所名校在我校录取的学生达43人，中大录取的学生达75人，华南理工录取的学生达38人，满足了广大学生家庭对金中优质教育的期望。

下面就我校20__年高考备考工作，进行简略的总结。

一、教师们不断进取，同心协力，充分发扬金中优良的团队精神。

20__年高考备考工作，我校克服了多位高三教师长期赴外地参加学习培训、文理科学生成绩落差巨大等困难，团结协作，取得了理想的备考效果。

1.针对青年教师多的实际情况，大胆起用年轻教师。本届高三教师，以富有高考备考经验的老教师为支柱，以有冲劲的年轻教师为有生力量，多位首次上高三的年轻教师，独当一面，负责2-3个班的教学工作。实践证明，这种“以老带新，以新促老”的做法是效果是很好的。从各班各学科的成绩看，全级各班各科成绩齐头并进，整体有所提高。特别值得一提的是今年高三多个学科备课组长，也大胆任用新人，同样出色地完成了备考任务。应该指出的是，这与金中老教师们的优良师德风范以及诲人不倦的精神是分不开的。

2.高一、高二级老师的无私奉献，使我校高考备考力量得到有效的整合，因此更加强大。高中三年一盘棋，从高一抓起，是我们本届高三备考工作的一个成功做法。早在几年前，我们就认识到，高考不仅仅是高三级教师、学生一年拼搏就能完成的事，高三的备考要有高一、高二的扎实基础和高考备考意识，所以我校认真贯彻“重心下移”的策略，比如：从高一起开设数理化等学科的尖子班，从高二起开设语文、数学、英语等学科加强班，并分别由备课组长负责课外练笔、听力训练和每周一练等。在高一、高二的教学活动中，将高考的考点和要求、备考的方法等贯穿其中，同时让高一、高二的老师参与高三的备考工作。如物理组安排非高三老师为高三学生上专题复习课，语文组安排非高三老师为尖子班辅导和批改作文，综合科组安排非高三老师批改试卷和收集备考资料等。另外，我们在本届学生中开设“拓展性知识课”和“研究性阅读课”等校本课程，也使学生们拓展了知识面，学到了必要的阅读方法。应该说高考成绩的取得，高一高二就已经打下了坚实的基础。高一、高二的老师功不可没。

二、推行扎实、精细、有针对性、有新意的备考策略，全方位提高备考实效。

历经高考备考多年，与兄弟学校一样，我校在高考备考工作方面已积累了相当丰富的经验，形成了一套行之有效的备考方法。但，从与时俱进的角度看，剔除老化做法，提出新的措施，是确保学校高考成绩持续发展的重要策略，因此，我们在高三开学伊始，就多次召开研讨会，研究新一年的备考策略，要求各学科备考既要处理好基础与能力以及三轮复习之间的关系，更要深入研究考纲、试题及高考动向，向课堂45分钟要效率，以扎实、精细、有针对性、有创造性为原则，切实提高备考质量。同时，各学科认真研究高考信息导向以及我校学生的实际，采取行之有效的措施增强考前训练的实效性。各学科力争在原有备考措施的基础上，启用新招，以夺取高考的更大胜利。

1.抓好分层次教学，这是近年来金中备考的常规做法。本届高三，我们对各种分层教学加强班要求更严格，更注重实效，并以“精细培养”为要点，对各个班的上课情况及学生的成绩进行跟踪和检查，使“精细培养”的雨露落到每个学生头上。对学生的个体发展更加关注，对不同层次的学生进行针对性的“精细培养”是本届备考的新策略之一。尖子班仍保留上一届的基本做法，增加了针对尖子生弱科的家教式课外辅导，使尖子生优势科目更强，弱科也不弱，整合实力。学科加强班则针对临界学生，侧重加强其弱科的学习，让学生补上缺腿科目。本届高三我们还尝试针对文科班数学差生而开设了数学加强班，上数学课时把文科班的数学差生从原班抽出来，由名师根据他们的实际水平上课，效果也很明显。家教式辅导也在二模之后展开，为临界生提供必要的考前辅导。事实证明，“精细培养”是富有成效的备考策略。

2.落实备考措施的阶段性计划，在不同的阶段有所侧重地解决学生存在的问题，使学生的总体备考得到了来自不同阶段、不同角度、不同内容的辐射，消灭学生的“知识死角”。总的来说，在首轮复习中查缺补漏，消灭具体的知识点障碍。一模后至二模前，进行专题复习，使学生的知识形成网络，形成解题的正确思路与方法规律，着力促其能力上台阶。二模后，关注高考热点与学生弱点，采用高考信息动向题目化的形式，提高学生的心理素质和应考能力。在考前的一个阶段，学校心理辅导站与教科室联手邀请校长、主任、教研组长、高三备课组长以及备考经验丰富的高三科任教师到学校心理教育站为学生提供多种咨询，解决学生在复习备考中遇到的考试心理、考试技巧等问题，收集学生备考中出现问题的第一手资料，及时反馈、调整。

3.在夯实知识与能力基础的前提下，为学生提供科学备考的训练载体。金中历年的备考，一直强调师生要扎扎实实地教学，强调点点滴滴地积累，强调仔仔细细地查缺补漏，不放过任何一个环节;强调脚踏实地去争取成绩，获取成功。这是金中优良传统的核心，也是历年来金中高考取胜之法宝，立校之根本。在此基调下，我们深入研究和领会各学科考试说明精神和各地模拟题的特点，结合本校学生的实际，在上一年高考试题的基础上，挑选、编写练习题，使学生的训练更有针对性，以求达到复习巩固的目的和效果。

本届高三备考，我们主要从如下各种渠道来为学生提供训练载体：①教学大纲和考试说明;②各学科权威人士在学术刊物发表的总结体会或研讨文章;③信息网络上的各类试题;④省内外各兄弟学校之间的交流探讨;⑤全国各地学校的模拟试卷。

我们认为高考信息是共享的资源，这些所谓的信息要产生效果，要对考生有指导作用，关键在于任课的老师能否吃透，能否题目化。

在这一点上，金中近几年来做得较好，我们在备考的最后阶段，由各任课教师依据自己的备考经验，结合自己的体会，设计一些类型题目，然后再由备课组长统筹、筛选，使学生的考前训练更具针对性和实效性。

三、挖掘学校管理的备考潜能，向管理要效益，向管理要质量。

我们所说的管理，主要包括常规教学管理和学生学习状态的管理。在常规教学的管理方面，金中多年来已经形成了一套行之有效的“变无形为有形”的管理模式，把学校管理工作落到了实处，使之“看得见，摸得着”。如，进入全面复习阶段后，我们把各学科每周复习的内容及投放的练习，以“一周荧屏”的形式在专栏公布。同时，我们还充分重视信息的全面反馈互动，利用校长信箱、处室信箱，学生投诉电话、家庭通信、师生交流记录本、学生反馈座谈、家长日等反馈渠道，及时收集管理的反馈信息。对学校的教学管理，进行必要和适当的调整，以此实现管理的良性互动，形成良性循环，取得良好的管理效果。

对学生学习状态的管理比常规教学管理更难。怎样使每位学生的备考状态和学校的期望值保持一致，这一直是我们关注的焦点。

对学生学习状态的管理，我们注重全程跟踪，从校长室到教务处，从班主任到科任教师，都把高三学生的状态调控当作一件重要的事情来抓，通过快速反应、状态调控和个别扶植等措施对每位学生的纪律、学习、卫生、体锻、心理、情感等进行全过程的追踪，以保证每个班、每个学生都有良好的备考状态。

我们认为，对学生学习状态的管理，除了强化“有形的管理”，也要关注那些“无形的调节”。如学生群体氛围的调控、个别学生的心态调节、学生应试心理调整等，都是关系到每个学生能否取得好成绩的重要问题，有时又很难用固定模式的方法去解决。在这个过程中，心理教育辅导站工作、班主任工作的重要性和必要性就显现出来了，我们通过心理辅导老师和班主任协同工作，做好学生个体的心理疏导工作，使学生能全身心投入，能轻装上阵。情感激励也非常有效，在本届高三备考的最后阶段，学校领导经常利用级会、班会给高三学生讲话、鼓劲。使学生们感到力量倍增。

四、注重学生和家长两大群体调控，形成合力，共创佳绩。

金中历来以学风优良著称，一方面学生来自城市和农村，汇集了众多潮汕学子中的佼佼者，来自农村的优秀学生勤奋朴实，与城市学生优势互补，你追我赶，形成了班级和学校的良好学风。另一方面，学校尽量通过各种方式营造一种积极向上，勤奋拼搏的良好风气。比如近几年来，学校每年都出版高考成绩“龙虎榜”，把优秀学生的骄人成绩及其全家福照片以及学生的人生格言、给

母校的寄语等配上校长催人奋进的序言，以精美的形式一同展示，以此来表彰取得优秀成绩的毕业生，激励在校的学生，特别是高三级备考的学生。又如，每年在高考成绩公布后，学校都召开尖子学生座谈会，听取他们对金中备考措施的看法，听取他们的备考经验和教训，并把他们的意见作为学校新一轮备考工作的参考。连续几年下来，在学生中逐渐形成了一种良好的导向，学生已懂得，高考备考不是学校、老师的事，作为学生，充分发挥自己的主观能动性，挖掘潜力，燃烧智慧，才是备考的关键。

学生家长对学校备考策略与备考措施的认同和支持，是高考备考一股不可忽视的力量。学校的每项备考举措，都必须通过各种形式和渠道让家长知悉、了解，以争取得到家长们的大力支持。在高三这一年，多次召开不同类型的学生家长会，特别是临界生家长会，以求得家长的支持，这一年里学校以教务处或校长室的名义给学生家长发出的信件就有10封之多。畅通的沟通渠道，及时把学校的备考信息传递给家长，得到了家长的配合与支持，使学校的备考工作开展得更顺利、更有效。家庭与学校真诚相待，团结协作，互相补台，互相支持，终于共创佳绩。

金山中学20__届高三的高考备考工作，是近年来较系统、较周密、较落实、较有新意的一年，也是较有成效的一年，这是全体金中师生三年努力的结果，是心血和汗水的结晶。

当然，高考备考是一项艰巨的系统工程，我们仍然存在着很多不足，在新的一年高考备考中，我们还要不断总结，不断改进，不断创新，争取来年又是一个丰收年。

高考备考策略交流心得体会篇4

“马上就要期中考试了!”这一天一睁眼这几个字就不断地在我的脑际闪现，随之手心总是会渗出汗来。今年学校采取了新的措施，老师还说要把成绩单发给家长签字。

一天早，我急忙赶着去学校，想抓紧一点时间……

刚出家门没有多久，后车轮便上下颠起来，原来是车胎没气了，“真倒霉”，好不容易的宝贵时间又牺牲掉了。我又焦急又无奈，只好推着倒霉的车走着。

“喂，同学!”我一抬头，只见天天在路边摆摊的修车人在向我喊着，“是不是车坏了?”我刚说“对”，可摸摸空空如也的衣兜立刻摇了摇头，心想这个人真会揽生意。我又推起车，可这人像看穿我的心思一样，竟笑呵呵地走了过来，我站住了脚，慌张地看着他。看上去他60多岁了，可是在他脸上我没有发现生意人的油滑。“你们马上要期中考试了，你们也不容易，今天我就免费修一次!”还来不及惊讶，车已被老爷爷搬到车摊边，他怎么知道我要期中考试呢?

我走过去刚要问个明白，老爷爷便开口说：“别奇怪，你们天天从这儿路过，我对你们很熟，以前你们上学总是悠哉悠哉，可最近几天个个都充满了紧张的情绪。前一天有人修车，一问才知道你们马上要考试了。”他一边说一边把车放倒，麻利地将后轮内胎挑出。听了他的话，我马上对他有了好感。他继续说，“我的孙子去年在你们学校毕业，考进了一中。”“真的吗?他考试会紧张吗?”我顿时感觉与老爷爷的距离拉近了许多。“当然紧张，你们要期中考试了，你也很紧张吧!不过要考好，一是要掌握好知识，二就是要冷静，这样才能保证思路清晰。”听了老爷爷的话，增加了一份信心。“好了，车气给你打好了。”我一看表，才用了7分钟。我心想，这位老爷爷不仅是位修车好手，还是位“心理学家”呢!

来到教室，静下心来，想到老爷爷的话，想到社会上还有许多人关心、照顾着我们，现在让我们好好复习，迎接考试吧!

高考备考策略交流心得体会篇5

20__届高考的帷幕已经拉上，我们安陆一中高考成绩再创辉煌，全校师生无不欢欣鼓舞。英语科成绩也是继续领先，这更令我们全体英语同仁感到无比欣慰和自豪。回顾总结过去一年的备考工作，体会最深刻的有三点即团结和谐的备考队伍、科学高效的备考举措和无私奉献的敬业精神。

一、和谐团结的备考队伍是保障

由于教师工作的特殊性，教师的生活内容几乎就是教学。那么要提高教师的生活质量，就必须有一个和谐的生活氛围。因此，一个团结友爱、融洽和谐的备考环境尤其重要。只有在这样的氛围中我们的心情才会舒畅，我们的工作才会高效。在这种理念的驱使下，我作为备课组长总是竭力营造一个以相互尊重为基础，进而相互帮助、团结友爱、分工合作、融洽和谐的备考团队。大家在我的感染下，也确实做到了这一点。在这个队伍中，大伙求同存异，互帮互助，团结友爱。老师们都说：“这个大集体太温馨了，能不分开多好啊!”

二、科学高效的备考举措是关键

1、研究高考，把握方向。

高三开学初，我们反复深入学习和研究《教学大纲》和《考试大纲》，外加近三年的高考试题，集体分析、讨论高考的标高和方向，并据此研制详尽的备考计划和备考策略，同时我们将备考的指导思想，详尽计划及对学生的复习建议下发到各班并上传到安陆一中校园网上，让全体学生明确方向，竭力配合，实现全体师生合力备考。

2、落实备课、步步为营

我们十分重视集体备课，发挥集体智慧，群策群力。每次集体备课前备课组长和中心发言人须先备好课，以便在晚备课讲话时有内容、有条理。每次集体备课主要有二大内容。一是理论学习，二是具体事宜。理论学习包括“大纲”和“考纲”的学习体会，个人教学经验交流、各级备考会议精神的传达、各类公开课、示范课或督导课的评析与总结等。具体事宜包括下周或近期日常工作安排，让全组老师思想统一，步调一致。只有狠抓了集体备课，复习备考的计划与策略才能得到落实，教师的整体水平才会得到提升，进而高考的成功才不是幻想。

3、知识专题化、系列化

为了巩固基础、提升能力，我们在复习中将知识专题化、板块化、系列化。分为听力专题、词法与语法专题、阅读专题以及写作专题。每种专题以各自不同的方式加以实施。

听力专题以增加学生的输入量及适时指导为主。本届高中毕业生三年不间断地利用晚读报时间坚持听力训练，另外，我们为学生在网上下载相关的录音让学生在课外听音。大额的输入量是学生在高考中感到听力轻松的根本原因。

词法与语法专题以精练精评高考真题为主。

我们精选出具有代表性的词法和语法高考真题让学生进行训练，以此带动他们对词法和语法深入理解和全面掌握。

阅读专题是全年复习的一条主线，贯穿始终。高中英语教学的重点就是提高学生的英语阅读水平。目前的高考题是一种阅读型试题，谁抓住了阅读谁就抓住了高考的主动权。阅读专题是我们教学中的重中之重，亦是我们安陆一中10年来高考英语经久不败的法中之宝。

具体做法是：从高考真题中或大学四级考题中选编阅读专题练习让学生限时训练，并针对学生反映的问题进行评讲。这样做既提高了学生单位时间内的答题速度，也提高了学生答题的质量。在这方面我们尽量细化。针对学生在这类题中错误率最高的猜词题和深层理解题，我们专门从高考题中选出若干猜词题和主旨大忌归纳题作为两项专题进行突破，效果十分明显。

为了提高学生书面表达能力，我们也细化了专题。首先让学生学习高考的评分标准，以使他们明确自身的定位和提高的空间。然后再对他们在遣词造句、谋篇布局等诸多方面进行针对性训练，学生在不同的层面上均有提升。

三、无私奉献的敬业精神是源泉

有了好的设想和措施，却没有团结合作的工作作风和无私奉献的敬业精神，那也只能是纸上谈兵，无济于事，更谈不上成效显著。在我们组的老师们身上处处可以看到这种奉献精神。侯长付老师牺牲休息时间搜寻信息、组编试题，充实题库是常有的事;范娟老师多年来坚持每周早晚多次放音，从未间断和耽误，为了本届学生将婚期一推再推，而且还牺牲婚假为学生上课;肖娟老师大病未愈、詹卿老师产假未满都返回教室上课……这样的事例不胜枚举。这些同志的这种精神相互感染、相互鼓励。这种精神就是我们备课组的灵魂，就是我们力量的源泉。

试想，有了团结和谐的备考队伍，科学高效的备考措施，再加上无私奉献的敬业精神，我们工作还有做不好的吗?

成绩已成过去，挑战即在面前。面对新的挑战，我们将继续发扬本组的优良传统，创造性地开展工作，锐意进取，奋力拼搏，为安陆一中的更灿烂更辉煌的明天再立新功!

高考备考策略交流心得体会篇6

辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去多年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……

至今，我仍然保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永远都不能忘记。

作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的希望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅你以后的生活有了着落，你的"父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅是一次考试，也不仅仅是考孩子，同样是在考父母。

当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。

今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然现在上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。

今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，不过说实话，现在试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我曾经经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便现在让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我已不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。

但是，我觉得，其实人生的每一次重大选择都是一次高考，就看你能不能做对题目，选择正确答案，能否走正确的路。

所以，我们的高考还没有结束!

高考备考策略交流心得体会篇7

进考场前要怎么调节心理

在进入考试场之前，不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。

考前要调节情绪

有很多同学在高考之前选择突击复习，这样使自己的大脑过度疲劳，加上紧张的情绪，在高考的考场上很容易发挥失常，所以，只要我们在高考之前进行了系统的复习，高考之前就不需要过度的去复习了，这个时候要做的就是尽量放松自己，保持一个愉悦的心态，迎接高考。

考试之前要自信

在面临高考的时候，很多的同学会会产生焦虑、紧张的情绪，其实我们完全不需要这样，我们要相信自己，用平常心去对待高考，高考并不一定会决定我们的人生，即使最不好的情况发生，我们还可以选择复读，所以我们要保持一个轻松，开心的状态，稳定住自己的情绪，发挥出自己的水平就可以了

高考准考证丢了怎么办

高考规定考生要带身份证和准考证入场，如果意外丢失或者忘带了，不要着急，经带队老师或有关证明确定是本考场的考生，警官主考官的批准，考生也可以先进入考场考试，同时考生要找人在考试之前把准考证取回或者补办，警官监考人员检查无误则本次考试才有效，否则本场考试是无效的。

高考备考策略交流心得体会篇8

在学校领导的高度关注下，在学校各处室的鼎力支持下，在年级组的细致领导下，经过一个学期的努力拼搏，我班较好的完成了学期初制定的工作计划。回首一个学期的高三备考，现将我班各项工作总结如下。

一、班级整体情况

本学期我班共有45名学生，其中男生27名，女生18名。班级整体情况发展良好，学生学习劲头十足，学习氛围浓厚，为今年高考取得优异成绩打下了良好的基矗

二、年高考情况

依据学期初学校给高三年级制定的高考任务，我班的目标为本科以上7人，一本2人。围绕此目标，1班全体师生团结一心，奋力拼搏。天道酬勤，我班终于用努力的汗水换来了今年高考成绩的辉煌。我班取得了我校历史上文化班最好的成绩。

三、主要开展工作

1、围绕目标，努力拼搏

看着学校给我班制定的高考目标，1班的老师和所有学生没有害怕和胆怯，因为我们相信天道酬勤，付出就一定有收获。自信是成功的基石，拼搏是成功的保障。根据我班学生的实际情况，我班六位任课教师商议讨论，定出了班级的具体目标生，确定重点培养对象，一对一和一对多的强化辅导。

2、强化辅导，力争突破

认清任务，确定目标，这是首先就要完成的工作。干任何事情都要有的放矢，在和任课教师讨论后我班确定了几位同学为目标。利用下午和晚上第四节课重点一对一强化辅导，并结合复习方法和心理等方面进行辅导，为后期的高考打下了坚实的基矗

3、开展活动，调节状态

为了缓解学生紧张的备考压力和情绪，除了参加学校组织的大型活动外，我班定期组织班级活动。主要就是模拟考试后的班级总结表彰会，结合学生自己定的目标，依据每次考试的成绩，我班购买物品奖励成绩优异和实现目标的学生。有板蓝根、纯牛奶和安神补脑液等。这一系列活动极大的提高了同学们的备考热情，真正把学习当成一种乐趣和挑战，把高考当成实现自我价值的一条途径。

高考备考策略交流心得体会篇9

让每一个学生都平静而快乐地渡过20__年~20__年高三学年，是我从教生涯的第一届学生的毕业年。为了共同的目标高考考出水平，高三(7)班全体学生和我一起平静而快乐地渡过了最紧张的一年。

为什么说是平静，高三其实应该说是十年寒窗中最痛苦紧张的的一年，而对于一个基础较差的普通班来说，高考给同学们带来的色彩更加丰富。班上有立志读好的大学的同学，有考一本的心愿，有考二本的冲劲，有无所谓的同学，更有无意于读大学的同学，面对这样一个情感动机复杂的班级，最首先的就是要平静，要保证有考大学意愿的同学不受外界因素影响，更要保证无意大学的同学有目标可追并有事可做，不至于影响要专注学习的同学。所以除了高三班主任的常规工作以外，我自己针对高三(7)班的工作主要有以下几点。

第一、班级文化建设方面。上学期主要是建立起学生对高考的重视，养成自主抓

紧时间复习的习惯，而下学期的学生复习进入疲备状态，更强调凝聚力和心态的把握，还有纪律的维持。

第二、纪律的把握。高三学年，大部分同学都已经认识到时间的宝贵，所以几本

上学生都能很好地自我控制时间，只有个别习惯性迟到的学生，要通过老师的不厌其烦地提醒，才可以稳定度过，而这个时候最关键是要把握住学习成绩比较好但又纪律比较散漫的几个男孩子，往往这样的学生会成为全班学习的核心榜样。

第三、心态的把握。普通班的学生由于基础较差，高三的成绩对他们造成的打击

不是用言语可以形容的，所以首先要不断强化他们的自信心和上进心，让他们接受一滴滴地积累，一点点的进步。而最需要耗费班主任私人时间的工作，就是个别心态不稳定的学生的问题处理。普通班里容易过渡紧张的学生主要是学习成绩不稳定，但又希望能够考上好的大学的学生，面对这些学生，老师要极富耐心，每一次统一考试过后都要找到这些学生给予心理辅导。

高考备考策略交流心得体会篇10

20__年1月22日——23日我有幸参加了20__年生物高考研讨会，在这次研讨会上请到王恒老师、杜东平和赵金秋老师。他们从事多年的高中生物教学，之后有从事高考生物的研究，他着中介绍了在新课改的背景下如何备考及取得的成功经验，以及分析了这几年高考试题和大家交流，其中将对我校备考具有重要指导意义的一些内容整理如下：

一、近几年高考试题延续的特点

1、学科基础知识是测试是前提

学科能力是建立在一定的基础知识之上，从多年的高考来看，立足学科重点与非重点知识的命题都有，近几年还有考点增多倾向，学生每一个知识上的盲点就是其考试时一个丢分的漏洞。

2、能力测试是重点

现在生物高考是理科综合能力测试的组成部分，当今教育思想强调培养学生的学科能力，从考试情况看，实验能力、理解能力、获取信息的能力是基础，理解能力、综合运用能力是重点，探究能力、综合运用能力是难点，除了上述学科能力外，试卷解答还表现出对考生逻辑推理能力、判断能力、总结归纳能力、表达能力等其他能力的较高要求。

3、能力测试主要依托学科重点知识进行，高考体现了重点知识重点考。从12年高考试题看，所考的几乎全部是学科重点，选择题中主要考的是学科重点

4、与图、表有关的试题是一种重要的能力测试试题形式

这类试题有的是需要从图、表中提取回答相关问题信息，也有的是简单的作图题，这类试题比较好地体现了对考生获取信息的能力、知识理解能力、运用能力的考核，这类试题始终是学生感觉较难的能力性试题形式之一，但我们要教给学生分析的方法。

5、综合性的简答题难度远高于一般的选择题，区分度也远高于选择题。

高考对学科重点内容考核的力度和难度一直很大。这种力度和难度的加大具体体现在以下几个方面：

(1)对学科主干知识的考核的分数远多于对非学科重点的考核。

(2)综合性的简答题、实验设计与分析类等较难的能力性试题所考的知识多是学科重点知识。

综合性简答题相对于选择题难在它的知识综合性更强，一道题既考一个方面知识内涵，更考多方面知识的联系与运用，落脚点测试能力，尤其是哪些高开放度的试题更体现能力测试，如全国卷Ⅰ的31题。

6、实验命题多亲近教材，高于教材。

实验题是历年高考中难度系数较低的难题，是不同同学成绩产生差距的重要试题形式。多年高考实验命题虽然变化较大，但命题紧扣教材实验原理(包括教材上经典或重大发现实验的原理方法)及方法是主流。如全国或地方卷多次考到的有关生长素的实验设计或分析，多次实验设计

用到教材上物质检测的实验原理等，

二、备考的指导思想

1、使学生了解高考形势，以增强学生备考的针对性，使学生理解生物学习方法，以提高学习的时效性。

2、按《考试大纲》要求带领学生全面落实学科基础，强化重点知识的理解，深化重点知识联系及运用的认识。

3、通过复习全面提高学生的学科能力。

4、训练与教学时要注意培养学生的规范应试能力，特别是要提高对能力性试题(如实验、简答题、图表类试题)解题能力。

三、系统学习原则：

1、注重双基

2、四主原则

以教师为主导：教师引领指导以学生为主体：学生参与活动以训练为主线：训练巩固效果以质疑为主轴：质疑讨论解惑

3、渗透课改理念

自主：独立思考，独立学习合作：同学之间相互协作的能力探究：探索求知的精神

四、如何做好系统学习

(一)备课：发挥集体智慧，扬长避短：备考纲、备教材、备方法、备习题

(二)实施步骤：

1、讲：精讲内容

(1)学案导学：考纲要求、基础知识、重点、难点、疑点解析、典型例题(题型归类)

(2)加强综合联系：横向联系对比：列表比较发散：以点带面迁移：由此及彼提升：总结升华

(3)提高兴趣：教师和学生共同提高兴趣，通过备课，搞好教研，找到兴奋点、兴趣点。摆脱在教师教学中和学生学习中存在的“烦”和“累”的现象，向教师乐教和学生乐学的方向发展。

(4)简单内容充实化、困难内容通俗化、复杂内容简单化、抽象内容形象化、多项内容概括化、复习过程活动化。

(5)科学设疑：适时提出有一定思维容量的问题，由学生思考、讨论、回答，培养学生的自主探究能力。

(6)联系实际：联系生产、生活、自然现象，培养学生解决实际问题的能力。

2、练习巩固

(1)精选习题：成题、改编、自编

(2)随堂练：先由学生练习，再由学生交流，教师点评

(3)定时练：独立训练，按时完成，按时交卷，教师批阅，给出成绩

高考备考策略交流心得体会篇11

一、亮点：

1、学生们对高三级教师的工作态度、能力、措施比较满意。

2、教师们敬业精神好，尽职尽责，上课普遍讲解细致、透彻。

3、师生交流多，教师辅导及时，效果显著。

4、学生们普遍学习刻苦，能主动学习，主动问老师不会的问题。

5、学校对高三级的管理做到了细、实、严，管理效率显著。

6、学校给住宿学生提供了空教室，供他们晚延之后自习，大部分住宿学生自觉学习，持续到晚上11：00才休息。

7、大部分学生高考目标明确。

二、问题：

1、学生们认为高考备考氛围还不浓厚，紧张度不强。2、文科班学生抵触新课改模式，认为教师上课讲的太少不利于考试成绩的提高。

3、学校对高三级备考工作干扰过多，容易打乱复习计划，影响师生情绪。

4、教师在备课时，对知识点的串联、归纳、综合不够。5、文科班课堂容量较小，深度拓展不够。6、文科班学生知识面狭窄，急需扩展。

三、建议：

1、加强集体备课强度，进一步提高上课效率。2、教师在提问时，要讲究问题的系统性和逻辑性，提高问题的科学性和综合性，避免满堂问一些过于细碎、杂乱的问题。

3、学校对高三级的管理需更加民主，避免过多的无谓干扰。

4、学校要举办师生备考经验交流会，最大程度共享备考成果。

5、教师在备课时，对资料和教材进一步研究和整合，不要就资料讲资料，就题讲题。要提高讲的效率。

6、文科班教师要创新备课方法，增大课堂容量，多补充与教材相关的知识点和信息，扩展学生的视野。

高考备考策略交流心得体会篇12

20__年高考已经结束了，高三地理备课组在学校领导的正确指导下，在年级组的大力支持下，以发展的教育理念为指导思想，改变教学观念，改进教学方法，更新教学手段，努力提高教学质量，取得了非常优异的成绩：文科综合全年级240分以上15人，230分以上60人，最高分10班苏倩纯253分。高三，是拼搏的一年，也是收获的一年，现将备课组一年来的备考工作小结如下：

一、重视教研活动，计划落实到位

教研活动是引导高三备考工作的重要指向标，高三教学进度、难度、方向的把握，复习内容的取舍，教学方法的改进，模拟试题、热点问题的获得，有赖于省、市、区各级教研员的指点，因而，高三备课组不放弃任何一个学习、交流的机会，积极参加各项教学研究活动，甚至坚持到每次活动结束后，和各校老师进行直接对话，获得最宝贵的备考经验。参加活动中印象比较深刻的，例如：改卷组长曾玮老师的报告、各区高三复习课、一模、二模试卷分析会，20__年高考备考方向等。

除参加校外活动外，备课组还坚持每周一次的例会，毫不放松。每次例会的主要内容是：安排本周复习工作，检查进度，交流方法，讨论重点、难点及学生出现的问题。本届高三地理备课组在鲁艳组长勤奋、认真的工作作风带领下，各成员皆谦虚、好学、上进，养成了积极探讨、求真、求实的好习惯，不保守、不封闭，共享资源、共享方法、共享学生，落实备课组制定的各项工作计划，如一模前完成必修一、必修二的复习，二模前完成必修三的复习，高考前进行热点问题探究、主干知识的再次回顾，基础知识的回归课本等，最终获得了良好的复习效果。

二、年级组大力支持，促进地理复习备考

高三年级于华级长非常重视综合课的复习，在进行年级组的课程安排时，对综合课有所偏重。备课组抓住这一机会，精心安排各项复习活动。如：上半学期每周一次的第九节自习课辅导、周五综合课测试、下半学期的晨练、黄昏练、周六早读等，有以上这些时间做保障，地理科目可以保证每周至少做两到三套综合试卷，及选择题或综合题专项训练两次。面对这些试卷和练习，备课组老师做到：凡试卷必有分数，最晚第二天交给学生;凡练习必有批改，当天返还学生。高三一年，地理备课组老师几乎是自早上七点进入办公室起，就开始了一天马不停蹄的工作，改作业、做试卷、备课、浏览各地试题，与学生交流等等，直到晚上六点，有时还要等到黄昏练结束，才离开学校。即便如此，备课组没有一位老师叫苦叫累，因为我们相信：有付出必有收获。

三、以问题教学法为指导，将课堂还给学生

高三教学主要以复习课型为主，如果每天上课都采取一种方法：知识点、例题、练习，势必造成课堂枯燥、沉闷的`气氛，影响复习效果。同时，班级整体、个体差异比较大，问题也各不相同，只有对症下药，才能提高成绩。因而，高三地理备课组在复习中通常采用问题教学法，问题的获得各不相同，有通过作业、试卷获得，也有通过学生主动提问，老师课堂提问，课后交流等方法获得，共性的问题课堂解决，个体的问题课后解决。起初，学生提问的积极性并不高，每班经常提问的仅集中在几位学生身上，很多学生提不出问题，尤其是中等以下及地理薄弱的学生，为激起这部分学生对地理的重视，我们主要采取的是强制提问，每天必须解决几个问题，所以后来经常在高三办公室看到一个有趣的现象：下课铃声一响，学生一溜小跑到地理老师面前接受提问，办公室里下课十分钟又上起了小课。经过多次反复，临近高考时，我们对学生的问题已经了然于心，经常随时随地对学生进行个别辅导。

此外，我们认为复习课的前五分钟交给学生，有利于提高整节课的复习效果。高三课堂下课晚，上课早，有学生还沉浸在上节课的内容中，有学生还在昏昏欲睡，有学生下课找老师提问刚匆匆回到座位，如果这时直接进入主题，大部分学生注意力还没法集中，不如让学生当小老师在讲台上讲区域、讲试题，让学生在学生的讲解中渐渐进入重点，此项活动，有些老师一直坚持到高考前夕，学生的综合能力得到很大提高。

高三备考方法迥异，种类繁多，每位老师各有绝招，在这里我就不一一赘述了。我认为：只要这位高三老师有热情、有目标，积极上进，心中时刻装着学生，就一定会创造出自己独特的备考方法，取得优异成绩。

高考备考策略交流心得体会篇13

1) 分析空气成分的第一位科学家——拉瓦锡;

(2) 近代原子学说的创立者——道尔顿(英国);

(3) 提出分子概念——何伏加德罗(意大利);

(4) 候氏制碱法——候德榜(1926年所制的“红三角”牌纯碱获美国费城万国博览会金奖);

(5) 金属钾的发现者——戴维(英国);

(6)Cl2的发现者——舍 勒(瑞典);

(7) 在元素相对原子量的测定上作出了卓越贡献的我国化学家——张青莲;

(8) 元素周期律的发现，

(9) 元素周期表的创立者——门捷列夫(俄国);

(10)1828年首次用无机物氰酸铵合成了有机物尿素的化学家——维勒(德国);

(11) 苯是在1825年由英国科学家——法拉第首先发现;

(12) 德国化学家——凯库勒定为单双健相间的六边形结构;

(13) 镭的发现人——居里夫人。

(14) 人类使用和制造第一种材料是——陶俗名(无机部分)

纯碱、苏打、天然碱、口碱：Na2CO3

小苏打：NaHCO3

大苏打：Na2S2O3

石膏(生石膏)：CaSO4·2H2O

熟石膏：2CaSO4·H2O

莹石：CaF2

重晶石：BaSO4(无毒)

碳铵：NH4HCO3

石灰石、大理石：CaCO3

生石灰：CaO

食盐：NaCl

熟石灰、消石灰：Ca(OH)2

芒硝：Na2SO4·7H2O (缓泻剂)

烧碱、火碱、苛性钠：NaOH

绿矾：FaSO4·7H2O

干冰：CO2

明矾：KAl (SO4)2·12H2O

漂白粉：Ca (ClO)2、CaCl2(混和物)

泻盐：MgSO4·7H2O

胆矾、蓝矾：CuSO4·5H2O双氧水：H2O2

皓矾：ZnSO4·7H2O

硅石、石英：SiO2

刚玉：Al2O3

水玻璃、泡花碱、矿物胶：Na2SiO3

铁红、铁矿：Fe2O3

磁铁矿：Fe3O4

黄铁矿、硫铁矿：FeS2

铜绿、孔雀石：Cu2 (OH)2CO3

菱铁矿：FeCO3赤铜矿：Cu2O

波尔多液：Ca (OH)2和CuSO4

石硫合剂：Ca (OH)2和S

玻璃的主要成分：Na2SiO3、CaSiO3、SiO2

过磷酸钙(主要成分)：Ca (H2PO4)2和CaSO4

重过磷酸钙(主要成分)：Ca (H2PO4)2

天然气、沼气、坑气(主要成分)：CH4水煤气：CO和H2

硫酸亚铁铵(淡蓝绿色)：Fe (NH4)2(SO4)2溶于水后呈淡绿色

光化学烟雾：NO2在光照下产生的一种有毒气体

王水：浓HNO3：浓HCl按体积比1：3混合而成。

铝热剂：Al + Fe2O3或其它氧化物。尿素：CO(NH2)2

高考备考策略交流心得体会篇14

各位领导，各位老师：

大家好，我把6班的高考情况给大家汇报一下，不当的地方请批评指正。

高三6班今年高考参加人数49人，虽然老师和学生都经过了艰辛的付出，但成绩依然没有达到预期的结果。本届学生基础较差，取得这样的成绩也不容易，与领导正确的引领和师生共同的努力，家长积极的配合密不可分，下面谈谈备考的一些做法。

学生方面，首先是端正思想，树立信心，利用多种方式为学生明确方向，鼓足干劲，排忧解难;其次是强化纪律，加大班级管理和养成教育力度，让学生养成良好的生活习惯，学习习惯，所有的任课老师齐抓共管，学生从宿舍，早读，跑操，上课，午后复习，晚自习等方面都严格要求;再次是因材施教，科学管理，公平公正对待每一位学生。

任课老师方面，首先有一个团结务实的班级教师团队，工作气氛好，互相促进，互相帮忙，有问题摆在当面，不存私心，领导和老师之间，老师和学生之间的关系非常融洽;其次是具有奉献精神，每个老师都关心学生，热爱学生，把学生成长进步当做自己的第一要务;再次是工作针对性强，任课老师紧紧团结在班主任周围，共同研究学生，出思路想办法，所有的工作都是有的放矢，备考效果明显，大家集思广益，取长补短，真正构成了一个战斗力强的班级任课团队。

面对共同努力的结果，我们固然欣喜，但反思我们在教育教学中存着一些不足之处，因此在以后的工作中应加强以下几个方面。

1.加强教学教研力度，提高课堂效率，尤其是想办法让学生在课堂40分钟之内获得更多的知识。

2.及早培养成绩低下的学生，尤其是偏科生，扩大跟踪学生的面，构成一个比学赶帮的团体。

3.加强学生情感，价值观的培养，提高学生的综合素质。

4.注重学习方法，给学生教会科学的学习方法。

18年高考已经过去，回首一年，我们无怨无悔，展望未来，我们相信，一中的未来会更加辉煌。

高考备考策略交流心得体会篇15

通过本次模考，暴露了近两个月以来高三复习存在的问题，这是我第一次带高三学生，对于高考还没有太多的经验，每次模考对我来说都是学习，尤其是这次召开的“师市历史高考备考研讨会”更让我受益无穷，每位发言的老师，对于试卷分析既到位又深刻，让我印象深刻的是罗老师，考点把握非常准确，而且知识点分析的很细致。还有常老师对于42题小论文的分析，这道题向来是难题，常老师把这道题解题思路分析很透彻，深入融合所学知识点。

这次考试成绩非常不满意，我也和学生交流了考试存在的问题：首先，对于文言文的题目，学生反应是不会翻译，总纠结翻译的对错，而不会找关键的词句。此外，学生普遍反应考的和学的知识没什么关系，其实并非如此，说明学生不会灵活运用所学知识，不会联系生活实际，知识点之间的逻辑还没有掌握。不仅如此，学生不会利用时间，时空观念不强，找不到对应考察的知识点。

这次考试虽然不理想，但也给了我后期复习的方向，为了尽可能多的帮助学生有效提高成绩现结合本次研讨会中各位老师的建议，以及樊主任和李老师的指导，后期复习我准备从以下几方面改进：

1、研究课程标准和课程说明，复习知识点要有所侧重。

2、研究近几年的高考卷，从中寻找到考试方向，并且要将历史核心素养以及史观融入平时的训练中，让学生有意识的去联系，去理解考什么，怎么考。

3、重视基础知识的提高，不能面面俱到，要抓重点，课堂上反复强调，直到学生接受。可采取听写方式抓基础。

4、在运用史料时，要选用得当准确的材料，并且问题设置时要注重引导学生。培养学生知识迁移的能力，历史思辨能力，史料研读能力。

5、在平时考试中，注重时效性，提高学生时间观念，提高做题速度，还要加强文综老师的配合。

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